mat tisdag
Kategori: Beach 2012
frukost: turkisk yoghurt + hallon & fincrille med ost på. Kosttillskott: 2 omega-3 tabletter & 1 vitamin-b tablett
lunch: kyckling gjort i ugn med grädde, sallad med gurka, paprika, tomat & isbergssallad + bempa
sent mellanmål: 1 babybell
middag: korvstroganoff med sallad gjort på gurka, grön paprika, tomat och isbergssallad
idag träna jag i 30 min igen! så jävla skönt. älskar när man känner svetten rinna längs ryggen och ansiktet! jag är så jävla taggad på att få lämna vassen i sommar. vill att min kropp ska må bra också. det kommer den göra snart, och det ska bli så jävla skönt! har så skön musik som taggar till en när man står där och det bara skriker i musklerna. underbart!
true story.
