idag är det en vilodag i mitt tränade, har sån grym träningsvärk så det är läskigt! men då vet man att man lever! Imorgon kör jag igen efter mitt besök hos frisören. åhå vad jag är taggad!
har beställt proteinpulver nu också. så får se om mina muskler mår bättre! hihi

frukost: fincrille med ost på. kosttillskott: 2 omega-3 tabletter + 1 vitamin b tablett
lunch: korvstroganoff med sallad gjord på gurka, grön paprika, tomat och isbergssallad
middag: currykycklinggryta med sallad gjord på gurka, grön paprika, tomat och isbergssallad

får se om det blir något sent kvällsmål. ska koka ägg tills imorgon bitti nu iaf. så får vi se om det blir något extra ägg!

vägen mot en bra kropp fortsätter! vägning på fredag och mätning den andra februari!

no pain, no gain.